あまりiPhoneを触らなくなったので、昼休みに図書館も行きます。「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (青春新書プレイブックス)作者: 植西聰出版社/メーカー: 青春出版社発売日: 2017/09/01メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るいつも自分で思っ…

情けないことに、私は睡眠時間が７時間必要なのです。…それなのに、夫が残業で今から帰って来るってメールが…（泣）飲み会でもないのに、寝てるなんて出来ないっすよ。一緒に飲もうと思ってつまみもしこたま買って来たのになぁ。そういう自分も今日は係で最…

今朝は本当に体調が悪かったので、朝一番に私の机がメモの山になっていた事で涙目だったのですが…（重役でもないのに一日でコレかい！って感じで）、午後は何だか小さなうれしい事が何個かあって、結局ごきげん良しで帰ってきました♪寝る時にさえしあわせ気…

年が明けてから、様々な出来事に翻弄され続けており…。ご連絡頂いた方々みなさまに大変不義理で申し訳ありません。 ただいま、一番の問題は単純ですがお仕事です。体力無いのに毎日残業です。本日は体調不良で久しぶりに休ませてもらいました。人事異動で現…

何故だか、スッキリ目覚めました。「じかんぐすり」が効いたようで、丸三日の落ち込みからは解放されました。よかったです！今日は、スポーツクラブに行きました。いつもエアロバイクを漕ぎながら、目の前にあるテレビの画面（４つのチャンネルがあって、ヘ…

ちょっと、ショックなことがあって、すごく落ち込んでしまいました。めげてる暇はないなぁ…とは思うんですけど、ここでまた自分の気持ちを殺して、他のことに夢中になってみても、依存の対象が移るだけで解決にはならないのですよね。 …ので、しっかり癒すこ…

昔の職場でお世話になった方が、白血病で亡くなったとご連絡がありました…。まだ４０代の女性です。ショックです。ご冥福をお祈りします。改めて、自分と、自分の身の回りの人を大切にしていきたいなぁと思いました。

喉がめさめさ痛かったので、近所の薬屋さんで「のど飴とのどスプレーとのど風邪用のお薬ください！」と、言ったら冷静に色々と選んで下さいました。 のどスプレーがものすごい効いたのでかなりビックリしました。薬って効くことあるんですね…。今日はとても…

ネオロマンスゲームファンサイト「ＨＡＰＰＹが一番！」のリンク切れ解除作業だけしました。以前利用していた「ＣＵＲＵＲＵ」が閉鎖してしまったので、公式商品の感想コーナーがほぼ全滅。ファイルはとってありますが、貼ってあったリンクが全部ダメになる…

一応喪中だったのですが、年が明けたことはめでたいってことで。久しぶりになってしまいました。何というか…２８日に羽目を外し過ぎてしまって、反省したり何だりで、ココまで辿り着く気力がありませんでした…。２３日は、大掃除をしました。ものすごく古い…

明日は仕事納めです。…しかし今日も含めて夫が仕事で遅くて…、生活が乱れてます。 ……と言ってる間に帰って来たので今夜はやめます

明日は書く時間が取れそうです。とにかくいろいろと忙しい日々でしたので、ゆっくり記録したいのですが…、今夜はとりあえずひとことだけ。フジファブリックの志村さんが急逝されたそうですね…（夫がスポーツ新聞で見つけた）。これからもいっぱい活躍される…

寒い日は苦手でございます…。ずっと布団にくるまっていたいと思ってしまう。今日はヨガだったので、某駅で降りたのですが、愛用していたウェンディーズが行列状態で入れませんでした。日本から撤退してしまうそうですよね。残念です。ガンボスープとか好きだ…

生活の一部にWebを組み込む目的で、日記だけでもがんばろうと思っています。しかし…眠い…！夫の帰宅が遅いせのも原因なのです。どうしても遅めの食事になってしまうので。今日は昼休みにアニメイトに行きました。じっくり「遙か商品」を選びました。小説を何…

今日は、恵比寿ガーデンプレイスに行きました。当然今の時期なので夜はライトアップをしていて、綺麗でしたよ〜。中華料理屋さんもおいしくて素敵でした。でも本当に寒かった！！強風で凍えそうでした。先程、「坂の上の雲」を観ました。当然ですが本で読む…

何とも多忙な日々です。１７日は職場の忘年会でした。１８日は昔職場で一緒だった方との飲み会でして。今日は久しぶりにネオロマンスのイベントにひとりで行ってまいります。明日は母と、母の双子の姉の還暦祝いをします。今朝、大事なピアスを失くしたこと…

本当に久しぶりになってしまいました。仕事がとても忙しくなってしまって、ついつい発信側をさぼってしまいました。ネットってやらない生活しているとそっちに慣れてしまうんですよねぇ…。 毎日、相変わらず戦いは続けています。少しずつ進んでいる…自分では…

とりあえず、今日は大量に散らかしていたブログやサイトの整理作業をしました。「ＨＡＰＰＹが一番！」「悩殺ジャンキー早見表」「悩殺ラブチャット」「悩殺ジャンキー１００の質問」「ウミ同盟」現在閲覧可能なページは上記のみ（なはず）です。（パスワー…

久しぶりになってしまいました。７月５〜８日は、夏休みを取って旅行に行きました。 松江しんじ湖温泉に２泊、倉敷に１泊しました。松江はなかなかいいところですね。中国地方自体ほとんど行ったことがなかったので新鮮でした。 出雲大社、境港、松江市内な…

あづま先生関連で購入させて頂いたDVDで、今度は矢野先生にベタ惚れな私です（オイ）。だって、声が癒されるんです。ひと言、ひと言が聴講者の心にしみわたるまで何拍か待つあの間がすごい！セラピストの先生ってすごいです。「自己犠牲」「依存」は愛じゃな…

病気が上向きになった時期に、負担に感じる出来事が起きるものです。 祖母が亡くなりました。まだ今は会いたくないのですが実家の両親と二日間過ごさなければなりません。ここがふんばり時です。 ところで、マイケル・ジャクソンさんも亡くなりましたね。昨…

マイナスに考える癖が少しずつ、減ってきました。感情の整理をするために、思うがままに色々書き始めてみたら、どんだけ自分が矛盾した感情に振り回されていたかがわかって来たのです。今まで被害妄想ばかりでごめんなさい。

今、ふっと思いついた言葉です。おはようございます。昨日セラピストのあづま先生とお話することが出来ました。感動です。セラピーワークは魔法じゃない、とのことですが、独学で頑張ることに比べれば、充分、魔法のような世界です。ただ、次にあづま先生に…

お友達を会う為に、今日は休暇を取りました。平日の新宿はやっぱりすいていますね。しぶきさん、ひだかさん、ありがとうございました。今日はそのほかにも色々なことがありました。ちょっとずつのいいことばかりでした。セラピストの先生との通信テストは、…

携帯メール、昔は嫌いだったのに今は依存しています。恋愛に目覚めた思春期にこういうの持っていなくて良かったとつくづく思います。もし、持っていたらしつこく送りすぎて嫌われたり色々あったと思います。緑色のランプの点灯を、ついつい待ちわびる毎夜…。…

あちこちに大量のブログを書き散らかし、何個もサイトを開いたままで放置し、Web上で知り合ったたくさんの素敵な方々へのご連絡を断って（あえて断っているわけではありませんが）、どれくらいの月日がたってしまったのか…自分ではわからなくなってしまいま…